2020-09-08から1日間の記事一覧

肉体(体重を減らせ!)

ここ最近急激に体重が増加している。 便秘のせいかもしれない。散歩を始めた春先は、ちょっと歩くだけで腸がぐるぐる言い出したものだが、今や山に登ってもウンともスンとも言いやしない。毎日ガードルを履いてるけど、締め上げられるせいなのか毎日腹が痛い…